Porter un bola sans être enceinte?

Les bolas ne sont pas seulement destinés aux futurs maman, au quotidien, cet objet se révèle être un remarquable antidote au stress. Il s'associe harmonieusement à vos moments de méditation, que ce soit avant ou après une séance de yoga. Le rituel qui l'accompagne consiste à le faire doucement rouler au creux de votre main, créant ainsi un tintement délicat.

Effectuez ce geste à votre propre rythme, en vous concentrant sur la mélodie apaisante et la sensation de micro-massage dans votre main. Les points énergétiques, également connus sous le nom de points d'acupuncture, situés au creux de la paume, correspondent au chakra du cœur, là où se concentrent la plupart de nos angoisses et de notre stress.

La forme arrondie de cet objet est agréable et apaisante, et sa sonorité vous guide vers un recentrage intérieur tout en aidant à réguler votre respiration. Progressivement, vous découvrirez un souffle calme et une concentration propices à vos séances de méditation ou à un simple retour à la sérénité.